Бодибалет

Бодибалет -это адаптированный набор упражнений из классического балета, с помощью которого легко можно привести свои мышцы в тонус, избавиться от лишнего веса,а также добавить своим движениям больше пластики и грации. Занятие включают в себя упражнения из йоги, пилатеса, калланетики и подходит для любого уровня подготовки.

Занятия проводит:
Мария Нирка - тренер по йоге.

  • Окончила КГУГИ, кафедра хореографии, по образованию Хореограф
  • 8 лет художественной гимнастики
  • 5 лет занятий профессиональными современными танцами
  • Посетила множество мастер-классов по танцам (MDF-Италия; Kasok-Санкт-Петербург, Василий Козарь и др)
  • Окончила курсы преподавателей по йоге в Индии, Ришикеш. Сертифицированный преподаватель по йоге в международном йога-альянсе
 
TripAdvisor