"Уважаемые гости, в отеле и на территории проводятся ремонтно-строительные работы и возможны некоторые неудобства. Всё работает в обычном режиме. Приносим свои извинения за доставленные неудобства."

Йога

Занятия проводит:

 

Мария Нирка

 

Преподает йогу для сборной России по пляжному волейболу

  • Окончила КГУГИ, кафедра хореографии, по образованию Хореограф
  • 8 лет художественной гимнастики
  • 5 лет занятий профессиональными современными танцами
  • Посетила множество мастер-классов по танцам (MDF-Италия; Kasok-Санкт-Петербург, Василий Козарь и др)
  • Окончила курсы преподавателей по йоге в Индии, Ришикеш. Сертифицированный преподаватель по йоге в международном йога-альянсе


ХАТХА-ЙОГА

Набор физических упражнений, направленных на улучшение подвижности суставов, развития гибкости и силы.Йога сделает ваше тело стройным и подтянутым, а так же поможет вам расслабиться и успокоить свой ум. Подходит как для начинающих так и для продолжающих заниматься.

 

Бодибалет -это адаптированный набор упражнений из классического балета, с помощью которого легко можно привести свои мышцы в тонус, избавиться от лишнего веса,а также добавить своим движениям больше пластики и грации. Занятие включают в себя упражнения из йоги, пилатеса, калланетики и подходит для любого уровня подготовки.

 

 
TripAdvisor