ПРОГРАММА БЕЗОПАСНОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА SPORT INN LIFE
• программа оздоровления и изменения пищевых привычек в отеле Si - Hotel, Sport inn hotel & wellness, Сириус
• снижение веса без диет и ограничений, с сохранением мышечной массы и баланса жидкости в организме.
ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
• основам правильного здорового питания;
• выбора продуктов с точки зрения заботы о себе и о своем самочувствии;
• отличать тягу от голода, контролировать стресс и не заедать переживания;
• продолжать худеть и поддерживать форму самостоятельно.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ПРОГРАММА:
• 3х-разовое питание и перекусы;
• утренняя гимнастика или занятия йогой;
• аквааэробика
• специально подобранные спа-процедуры;
• массажи;
• комплексная диагностика организма и анализ Check-up
• скандинавская ходьба с тренером;
• лекции;
• вечерние медитации.
ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
-
СНИЖЕНИЕ МАССЫ ТЕЛА С ТЕНДЕНЦИЕЙ К ДАЛЬНЕЙШЕМУ ПОХУДЕНИЮ
-
ПОЛУЧЕНИЕ БАЗОВЫХ ЗНАНИЙ О БЕЗОПАСНЫХ СПОСОБАХ РЕГУЛИРОВАНИЧ МАССЫ ТЕЛДА
-
РЕРЕСТРОЙКА РАЦИОНА ПИТАНИЯ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ И СТРЕССОВ
-
ФОРМИРОВАНИЕ НОВОГО ТРЕКА СВОЕГО РАЗВИТИЯ
-
ФОРМИРОВАНИЕ УСТОЙЧИВОЙ МОТИВАЦИИ
-
ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ
-
УЛУЧШЕНИЕ СОСТОЯНИЯ КОЖИ
-
УЛУЧШЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ФОНА
-
ПОЛУЧЕНИЕ ЗДОРОВЫХ НАВЫКОВ
-
ПОВЫШЕНИЕ ЖИЗЕННОГО ТОНУСА
ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ И СТОИМСОТЬ
ГРУППА ОТ 10 ЧЕЛОВЕК
__________________________________________________________________________
18 - 28 августа
Проживание в отеле 10 дней
11000р./день при двухместном размещении в номере категории «Улучшенный стандарт»
(при одноместном размещении стоимость – 16000р.)
__________________________________________________________________________
1 - 10 сентября
Проживание в отеле 10 дней
11000р./день при двухместном размещении в номере категории «Улучшенный стандарт»
(при одноместном размещении стоимость – 16000р.)
__________________________________________________________________________